空手で集中力を養うことができる
突然ですが、空手というとどのようなイメージを持たれますか？
・空手道着を着用する
・帯の色がある
・オリンピックで日本の選手が活躍していた
・かっこいい
・姿勢が良い
・強そう
・戦う
このようなイメージを持たれている方は多いといわれています。
空手は練習を積み重ねて技術を高めたり、強くなるためだけでなく、自分の精神力や集中力を高めることができるものだといえます。
たとえば、これはスポーツ以外にも当てはまることだといえますが、集中できていないと技術は身に付くことはできません。基本の動きをしっかり行い、指導者や先輩の動きを見て、そして指導に耳を傾けて初めて見る形を覚えたり、キレのある動きや美しい動きをするためにはどうすればいいのかを考え、集中をしながら形を覚えて動きを体現していく。このような練習を重ねていくことで、空手を通じて集中力を身につけることができるといえるでしょう。
そして、この空手を通じて得られた集中力は、お子さんの日常や学業、他のスポーツをする際、社会人になっても一生役立つものになることでしょう。
名古屋市内で子供の習い事を探されている方、空手や格闘技、武術などにご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。